
Reiten und Inside Yoga
Diese 90-minütige Einheit verbindet Reiten - mit Sitzschulung und Centered Riding® Elementen - und Yoga in einem kleinen, ruhigen Rahmen mit 2 bis maximal 5 Teilnehmern. Ausgewählte Yoga-Elemente bereiten dich gezielt auf das Reiten vor und fördern Mobilität, Stabilität, Atmung und Körperwahrnehmung und diese nimmst du mit in den Sattel.
Du wirst leichter und losgelassener im Sattel sein, deine Hilfengebung wird bewusster und klarer sein und du stärkst die Verbindung zu dir selbst und zu deinem Pferd.