Inside Yoga ist ein moderner, kraftvoller und fließender Yoga Stil. Inside Yoga verbindet klassische Yogaelemente mit bewusster Atmung und moderner Bewegungslehre. Meine Yogastunden verfolgen immer ein klares Ziel, dass heißt wir erarbeiten eine Peak- Position, für die wir die richtigen Muskel stärken oder dehnen, oder haben einen speziellen Fokus, wie z. B. gesunder Rücken oder die Hüfte. 

Dich erwarten dynamische Flows, statische Sequenzen, Mobilität, Kraft und Entspannung – begleitet von Musik und einer motivierenden Atmosphäre.

Egal ob Anfänger oder erfahrene Yogis – Inside Yoga hilft dir, dich beweglicher, stärker und ausgeglichener zu fühlen.

Eine Kurseinheit geht 60 Minuten und ist für alle Level geeignet. Der Kurs findet mittwochs 17.30-18.30 Uhr im Seven Apica in Braunschweig statt. 
Ab 15 Minuten vor Kursbeginn sind die Türen für dich geöffnet. Matten und Blöcke sind vor Ort für dich vorhanden.

Eine Anmeldung ist möglich per email an contact@inside-riding.de oder über das Kontaktformular hier. 

Die Yoga Session in Braunschweig im Seven Apica ist auch für Move around Mitglieder offen.